【オススメ対象者】
1.ASICS(アシックス)のランニングシューズでどれを選べばいいのか分からない
2.ASICS(アシックス)のランニングシューズについて知りたい

「アシックスのランニングシューズって種類が多すぎて、どれを選べばいいのか分からない」
METASPPED・NOVABLAST・KAYANO・GT-2000…
名前だけ見ても違いが分かりづらく、価格も決して安くないため、シューズ選びで失敗したくないと悩むランナーは非常に多いです。
実は、ランニングシューズ選びで大切なのは、レベル・目的、走り方によって、最適な一足は大きく変わります。
「初めての一足を選びたい初心者」から「記録更新を狙うシリアスランナー」まで、自分に合うシューズを選ぶための参考にして下さい。
ASICS(アシックス)ランニングシューズ:モデル別の特徴
GT-2000:ちょうどいい安定感
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特徴:安定性×軽量性
GT-2000はアシックスの安定感と軽量性を両立したモデルです。GEL-KAYANOほどサポート機能はありませんが、「安定感が欲しいけど、重たいシューズは嫌」というランナーに最適です。
安定モデルの中では軽めであり、ナチュラルな走りを邪魔しません。また、ピッチが落ちにくく、テンポよく走ることができるのが特徴です。そのため、ジョグだけでなく、やや速めのペース走にも対応可能!

初心者ランナーの最初の1足としてオススメです。
GEL-KAYANO:最大限の安定性を求めるなら
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特徴:安定性の最上位モデル
GEL-KAYANOはアシックスモデルの中で安定性に特化したシューズです。オーバープロネーション(足の倒れこみ)を抑え、膝・足首のブレをコントロールしてくれる”ケガの予防寄り”のシューズと言われています。
着地~蹴り出しまでの軸がブレにくいことに加えて、GEL搭載で衝撃吸収効果もあります。安定性モデルなのに、”硬すぎない”のが特徴!また、ホールド感が強固であり、フィット感に優れています。さらに、耐久性に優れており、700~900km以上使用可能なケースが多く、コスパ最強です!
【GEL-KAYANO一覧】
GEL-NIMBUS:クッション性を最大限求めるなら
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特徴:クッション性の最大級モデル
GEL-NIMBUSは、AISCSのクッション性最重視モデルです。「衝撃吸収で足首・膝・腰を守る」といった脚の保護性能が強く、初心者ランナー・体重があるランナー・リカバリー走用まで広く活用できます。厚底ですが、接地面が広く着地は安定しやすいです。
耐久性にも優れており、800km前後使えるケースも多く、コスパの面でも実は優秀です。

速く走ることよりも、長く楽に走ることを目的としたシューズです。
GEL-CUMULUS:王道のランニングシューズ
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特徴:全てが平均以上の機能
GEL-CUMULUSはアシックスの王道デイリートレーニングシューズとして定評があります。クッション性・安定性・軽量性だけでなく価格まで、全てが平均以上で「シューズに困ったら選ぶべき1足」と言われているモデルです。
柔らかすぎず、硬すぎず、接地面が広く、初心者でも扱いやすい設計と言われています。耐久性も高く、600~800kmを目安として使用可能であり、練習用として長く使えます。

練習用シューズとしてASICSで迷ったらGEL-CUMULUSを選ぶのがオススメです。
【GEL-CUMULUS一覧】
NOVABLAST:高反発でバウンス系トレーニングシューズ
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特徴:強い反発力を感じられる
NOVABLASTはアシックスの高反発・バウンス系のトレーニングシューズとして定評があります。クッションは厚めであり、「反発・推進力」を強く感じられるのが最大の特徴!
着地するとポンポン跳ね返るような感覚でテンポよく走ることができます。ピッチも自然と上がり、ロング走でも足が残りやすいと言われています。

ジョグでも自然とペースが上がってしまう走ると楽しいシューズです。
MAGIC SPEED:スピード練習用シューズの王道
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特徴:スピード練習用として人気
MAGIC SPEEDはアシックスのトレーニング向けカーボンシューズです。MAGIC SPEEDは「スピード練習でカーボンの反発を身体で覚えるためのモデル」という位置づけです。META SPPEDほどの強烈な反発感はないですが、自分の足で走っているという感覚があり、練習に使いやすいシューズです。

耐久性・安定性のバランスが良く、非常に人気のあるモデルです。
METASPEED EDGE+:ピッチ型ランナーのレース用シューズ
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特徴:ピッチ型ランナーのレース用
METASPEED EDGE+はアシックスのトップレーシングモデルです。「ピッチ型ランナー」の最適化されたモデルです。

ピッチ走法のレース用シューズとして大変オススメです!
【METASPEED EDGE+一覧】
METASPEED SKY+:ストライド型ランナーのレース用シューズ
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特徴:ストライド型ランナーのためのシューズ
METASPEED SKY+はアシックスのトップレーシングモデルです。「ストライド型ランナー」の走り方に最適化されています。
【METASPEED SKY+一覧】
おすすめモデル診断Q&A

Q1.目的は?
レースで自己記録更新用の勝負シューズを探している➝Q2
練習用として幅広く使いたい➝Q3
Q2.走り方はどっち?
ストライド型ランナー➝METASPPED SKY+
ピッチ型ランナー➝METASPEED EDGE+
そもそもカーボンシューズに慣れていない➝MAGIC SPEED
Q3.どんな履き心地を重視しますか?
クッション性・脚へのやさしさ➝Q4
反発・走る楽しさ・テンポ感➝NOVABLAST
バランス・万能性➝GEL-CUMULUS
Q4.安定性(膝の内側に倒れこみ)は気になりますか?
膝が内側に入る・偏平足➝Q5
問題ない➝GEL-NIMBUS
Q5.どのくらいサポートが必要?
しっかりサポートして欲しい➝GEL-KAYANO
ほどほどで軽さも欲しい➝GT-2000
【風を切る日々!】 





















































